Soñar que tienes relaciones con un conocido: amigo o jefe

Respuesta rápida: Soñar que tienes relaciones con un conocido, sea un amigo, una amiga, tu jefe o alguien del trabajo, suele hablar de tu vínculo con esa persona o de algo que admiras en ella, mucho más que de un deseo escondido. A veces sí hay atracción, y entonces el sueño solo repite lo que ya sabes. Es frecuente: cerca del 20 % de los encuestados por la Sleep Foundation ha soñado con sexo con un amigo. La pista más útil es comparar lo que sentiste en el sueño con lo que sientes despierto.

  • Con un amigo o una amiga suele reflejar confianza y cercanía, o ganas de estar más cerca.
  • Con tu jefe apunta casi siempre a poder, reconocimiento o ganas de avanzar, no a la persona.
  • Con alguien que te gusta, el sueño dice lo que parece: piensas en esa persona y esperas algo.
  • Con alguien que no te atrae, el sueño toma prestada una cualidad suya, como su seguridad o su calma.

Relaciones con un conocido: las escenas más frecuentes

Tienes relaciones con un amigo o con una amiga

Es de los sueños sexuales más comunes con alguien conocido. La Sleep Foundation reconoce que a veces indica atracción, pero también aparece sin ningún interés sexual: entonces suele mostrar que te sientes cerca de esa persona, o que te gustaría estarlo. Pasa mucho cuando una amistad se estrecha, tras una noche de confidencias o un viaje. ¿Qué compartiste con esa persona últimamente que no compartes con casi nadie?

Tienes relaciones con tu mejor amigo o tu mejor amiga

Aquí el susto es mayor. Con un mejor amigo, el sueño suele traducir al lenguaje del cuerpo una confianza muy grande: es la persona con la que puedes ser tú sin filtro. También aparece cuando esa amistad cambia, porque tiene pareja nueva, se muda o se aleja un poco. Si en el sueño todo era fácil y despierto no sientes nada parecido, seguramente habla de apego. ¿Temes perder algo de esa amistad?

Tienes relaciones con tu jefe

Es menos frecuente de lo que parece: solo un 2 % lo contó en la encuesta de la Sleep Foundation. Según esa fuente, un sueño con una figura de autoridad suele simbolizar otra cosa que quieres: avanzar en el trabajo, sentirte más cerca de quien decide o un poco de emoción en la rutina. Suele llegar cuando esperas una evaluación, un ascenso o una respuesta suya. ¿Qué poder tiene esa persona sobre ti ahora mismo?

Tienes relaciones con un compañero de trabajo

Pasas con tus compañeros más horas que con casi nadie, y bajo presión. El sueño suele reflejar admiración por cómo trabaja esa persona, o la cercanía forzada de un proyecto en común. Si es alguien con quien compites por un puesto, el sueño puede ser una forma de hacer las paces o de quedarte con algo de su empuje. ¿Qué te gustaría tener de su manera de trabajar?

Haces el amor con alguien que te gusta

Es el caso más claro: piensas en esa persona, así que sueñas con ella. Lo interesante es el tono. Si todo fluía, el sueño refleja esperanza. Si te sentías inseguro, te rechazaba o no llegaba a pasar nada, refleja la inseguridad que sientes despierto: no saber si es mutuo, miedo a quedar mal. El sueño no te dice qué siente esa persona. ¿Cómo te sentías tú en el sueño, más seguro o más pequeño que de costumbre?

Hacer el amor con alguien conocido que no te atrae

Es el que más desconcierta: el vecino que apenas saludas, una amiga de tu pareja, alguien que te cae mal. Lo habitual es que el sueño tome una cualidad de esa persona, su seguridad, su calma, la forma en que la gente la escucha, o que repita una tensión entre ustedes de una manera inesperada. Si es alguien prohibido, la Sleep Foundation lo relaciona con ganas de arriesgarte o de romper una regla. ¿Qué tiene esa persona que tú no te permites?

Lo que cambia el sentido

Con un conocido, el papel que esa persona tiene en tu vida pesa más que lo que pasa en la escena.

  • Lo que sientes al despertar. Ternura, deseo, incomodidad o culpa: si coincide con lo que sientes por esa persona despierto, el sueño se toma casi al pie de la letra; si no, busca lo que representa.
  • Dónde ocurre. En la oficina, en su casa o en la tuya: el lugar indica en qué terreno se juega la relación.
  • Quién lleva la iniciativa. Si tú la buscabas, quizá quieres algo de ella; si ella te buscaba, quizá necesitas sentir que te elige o que te valora.
  • Si el sueño se repite. La misma persona noche tras noche suele indicar un sentimiento todavía activo: atracción, admiración o un conflicto sin cerrar.

Cercanía, admiración y poder: lo que dice la persona elegida

Soñamos con la gente que vemos y que nos importa. Los investigadores Michael Schredl y Friedrich Hofmann mostraron que lo que hacemos y lo que nos preocupa de día pasa a los sueños, y con ello la gente con la que lo vivimos. El sexo, de noche, es a menudo la forma más directa que tiene la mente de decir unión: quiero estar cerca de ti, quiero algo de lo que tienes, quiero que me veas. Por eso la pregunta útil no es si deseas a esa persona, sino qué lugar ocupa hoy en tu vida. Con un ex la lógica es otra: la explica la ficha sobre soñar con tu ex.

Cuándo aparecen estos sueños

Al empezar en un equipo nuevo, cuando una amistad se vuelve más íntima, después de una discusión, cuando alguien te muestra interés o cuando trabajas codo a codo con tu jefe. También en temporadas de soledad: un sueño de ternura con un compañero mientras en casa hay distancia habla más de casa que del compañero.

Qué anotar para seguirlos

Quién era, qué papel tiene en tu vida, qué sentiste en el sueño y qué sientes por esa persona despierto. Si la misma figura vuelve, anota también qué pasó con ella ese día: los sueños de siempre con la misma persona suelen seguir a algo que sigue abierto. Un diario de sueños como Dreamly ayuda a ver si estos sueños siguen a ciertos encuentros o a ciertas semanas.

Cinco preguntas sobre la persona de tu sueño

  1. ¿Qué papel tiene esta persona en tu vida ahora mismo: amigo, rival, autoridad, confidente?
  2. ¿Qué tiene que te gustaría tener tú?
  3. ¿Lo que sentiste en el sueño se parece a lo que sientes por ella despierto?
  4. ¿Pasó algo con esta persona en los últimos días, una conversación, un roce, un elogio?
  5. ¿A quién te gustaría sentir así de cerca en tu vida real?

Cuando el sueño te sigue al día siguiente

Lo más incómodo llega después: ves a esa persona en la oficina o en una cena y te sonrojas sin motivo. Es normal, y se pasa. No hace falta evitarla, confesar el sueño ni replantearte toda la relación. En el estudio de Dylan Selterman y su equipo, lo vivido en sueños con la pareja se notaba en el trato del día siguiente. Con un amigo puede pasar algo parecido: date un día o dos antes de sacar conclusiones. Si el sueño repite algo que te hizo de verdad una persona conocida, o te deja mal durante días, conviene hablarlo con un médico o un psicólogo.

Fuentes

Preguntas frecuentes

¿Soñar que tienes relaciones con alguien significa que te gusta?

No necesariamente. La Sleep Foundation recuerda que soñar con sexo con un amigo, un jefe u otra persona no significa necesariamente que te atraiga: puede simbolizar otros sentimientos o deseos. Si despierto ya sientes algo por esa persona, el sueño solo te da la razón. Si no, busca qué representa para ti.

¿Debo contarle a esa persona que soñé con ella?

Casi nunca hace falta. El sueño habla de tu mundo interior, y contarlo puede crear una cercanía o una incomodidad que el sueño no pedía. Si de verdad sientes algo por esa persona, eso merece una conversación propia, no a través de un sueño.

¿Significa que esa persona está pensando en mí?

No. No hay pruebas de que los sueños capten lo que piensan otros. Tu sueño está hecho de tus recuerdos y tus emociones. Si esa persona te ha mandado señales, quizá las notaste sin darte cuenta y el sueño las juntó.

¿Qué significa un sueño erótico con una persona del mismo sexo?

Por sí solo dice poco de tu orientación. Como cualquier sueño erótico con una persona conocida, suele reflejar cercanía, admiración o una cualidad que te gustaría tener. Si coincide con lo que sientes despierto, el sueño simplemente está de acuerdo contigo.